La mejor parte de pausas laborales activas
Es algo que ayuda a desconectar, a liberar la mente del estrés y que proporciona diferentes beneficios.Vuelve a la posición primero y repite el movimiento cerca de el otro lado, levantando el auxilio izquierdo e inclinándote alrededor de la derecha.Existen distintos tipos de pausas activas que pueden ser llevadas a agarradera individualmente o e